タイム更新

今週も週末100㎞ライドに行ってきました。

コースは今週も赤塚山公園

朝7時26分スタート

いつもより遅いスタート時間。

この日(29日)は曇りで肌寒く

ジャージを長袖か半袖かで悩んでこの時間に・・・

結局、長袖で行く事に。

走り始め涼しくてとても気持ちいい

長袖正解

走り始めて数分後、なんと雨がパラパラ・・・

やばっ

やっちまったかぁ？

しかし、雨は強まることなく上がりましたよかったぁ～

今回はボトルケージとボトルのニューアイテムを装備

そしてバックポケットに前日に購入してたスティック補給食を忍ばせていた為

バイクを止めることなく走りきりました

走行距離　102㎞

走行時間　4時間18分

平均速度　23.7㎞/h

標高差　　378m

消費カロリー　837kcal

お昼前に家に帰り着きました

先週のタイムを2時間近く縮めました。

そんなに休憩とってたのか・・・・

今回ボトルに入れたドリンクはコレ



AQUARIUS PRO Recovery Shot



adidas x AQUARIUS コラボです

これ、田舎の家の近所にはあまり置いてる店ないんだよね～

あっ、店がないのか・・・