復活の冠

只今、右鼠径部から大腿部にかけての肉離れ発症につきランニングお休みちぅ

2週間、ジョグもしてはいけないらしい・・・

このところ結構追い込んでいたのでやっちゃいました

と、言うのも

先日のMGC女子で優勝した天満屋の前田穂南選手はこの日の為に月間1000kmのトレーニング積んできたらしく

それを知って僕は思ってしまったんです・・・

「人って、月に1000kmも走っても大丈夫なんだ～」と・・・

そして、反省しました

「疲労が蓄積してるから今日は休養日だ」と、走らない理由ばかり考えてしまってることを・・・

「たかだか、月間200km程度で休養なんて」と俄然、トレーニングに気合が入ってました。

そして、足を痛めて気付きました

僕はじじぃなんだと・・・

早く気付けよとか言わないよーに



もう1つの要因としてランニングシューズが古くなっていたからかも？

一般的なランニングシューズの寿命は800km前後らしくそれを超えると

充分な機能が発揮できなくなってしまうのだとか。

僕はいつも1500～2000kmは使用しているので

今回も優に1500kmを超えており、その為足に負担が掛かってしまた

と思ってトレーニング用のランニングシューズを新しくしました



ADIZERO JAPAN 4

￥15400セール￥10780也

adidasのソーラーレッド良い色ですアガルわ



嘗て、世界新を叩き出したadizeroJAPANのBOOST仕様です。

ドロップ10mm(ヒール27mm前足部17mm)のBOOSTフォームのミッドソールは抜群のクッショニングでジョグやLSDにバッチリ対応しています。



また、アッパーのmicroFITが僕の足に吸い付くようにフィットしてズレ感が無い為、

決して軽量とは言えないADIZERO JAPAN 4でも重さを感じることなく、スピードトレーニングいけちゃいます

また、ミッドフォーム上部には硬めの素材が入っていて、これが剛性を補助しているみたいで

BOOSTの弱点の横ブレをかなり抑えています。

沢山の人がレースで使用しているのも頷けます



アウトソールはセパレートタイプが採用されており、

前足部のコンチネンタルラバーは、ドライでもウェットでも信頼のグリップ

ヒール部には耐久性に優れたADIWEAR配し、

それらを繋ぐ中足部にはTORSION SISTEMでねじれをコントールしてくれます

adidas定番のアウトソール御三家ですね

そして、密かに絶大な機能をもたらしているこれ



ヒール内側部にマウントされていて踵が内側に倒れ込まないようにするやつぅ

これクッショニングシューズには絶対必要で、これないとグニャグニャで走れません

さっきから、これこれ言ってるこれ、名前ないのかな？

今まで、履いてたSOLAR GLIDE はとてもスピードトレーニングできるようなものではなかったので

アップ→スピード・リカバリー→ダウンまで1足で行けてしまうADIZERO JAPAN 4は流石です

久しぶりにadizero冠復活で俺も復活だぜぇ