勝負には関係ねぇ

新城マラソンから一週間・・・

結果が出てますね

知りたい方はコチラから

第40回新城マラソン結果



今回、自己ベストを更新できたわけですが

2年前のタイム（当時ベスト）と少し比較してみました。

第40回　下り5km　18分52秒　上り5km　21分03秒　計10km　39分55秒

第38回　下り5km　18分54秒　上り5km　22分27秒　計10km　41分21秒

これを見ると最初の下り5kmの入りはほぼ同じで

後半上り5kmでの失速が抑えられたので更新に繋がったことになります。

しかし、実際の感覚では、全く逆で

前半はもっと速く入れてて、後半は大失速で記録更新には届いていない感覚でした・・・

記録を更新したいがあまり、オーバーワークで膝を痛めており、

かなり痛みのある中でのレースだったことと

そのトレーニングの疲労の蓄積かレース途中から腰痛が出ていて身も心もボロボロ・・・

満身創痍

それが、感覚のズレになったのだと思います。

もし、レースに向けてコンディションを上手く整えられていれば更に好タイムが望めた・・・

かも？

ま、今となっては・・・・・・




過剰練習（オーバーワーク）がどれだけ勝ちたかったってのはわかってる

けど、それを言い訳にはできねーんだよ

そーゆうもん全部ひっくるめたのが試合（レース）だ